また少し間が空いてしまった…。 前回妊娠までにやることを書いた気がするが、 ・歯医者に行く を忘れていた。前行ったのが2016年中旬で、その時「次は年明けぐらいかな～」って言われて予約は特に取っていなかったのだ。 やはり予約を取らないと行かないなぁ…

すごく久しぶりに有言実行マンになった。葉酸を摂るためにマルチビタミンを飲み始めたのだ。買ってすぐに妊娠初期にはマルチビタミンは良くないとかいうネットの記事を見て落ち込んだ。でも賛否両論(そもそもサプリメントは元々の栄養状態とか食事摂取状況も…

書くの忘れていたぜ。 ・親知らずを抜く ・服を処分する ・腹筋 これだけはやっておきたい。 本当は自分を二人用意して、腹筋するver.としないver.で妊娠線の出来方を検証したい。